Cougars (outside) 08.02.14

Fronts

• 70kg x 5, 100kg x 3
• 120kg x 5
• 125kg x 3
• 130kg x 3
• 135kg x 2
• 135kg x 2
• 135kg x 2

Clean Deadlifts (with shrug)

• 110kg x 3
• 130kg x 5
• 140kg x 5
• 150kg x 3
• 155kg x 2
• 155kg x 2

Press

• 40x8, 50x5, 60x5
• 65kg x 3
• 65kg x 3
• 70kg x 2
• 72.5kg x 2
• 72.5kg x 2